„Zona zdravlja“ je prva knjiga dr Saše Plećevića. Tri dela: antistres, ishrana i fitnes objedinjuju se pod naslovom Zona zdravlja. Knjiga pokazuje da svaka osoba jednostavnom promenom ponašanja prema hrani i fizičkoj aktivnosti pri stresu može da dostigne zonu zdravlja – apsolutni ideal. Prema rečima Artura Šopenhauera: „Zdravlje nadmašuje sva spoljna dobra, pa je tako i zdrav prosjak srećniji od bolesnog kralja“.